O závislosti na alkoholu a léčbě alkoholismu se začalo hovořit stále častěji a vytrvale. Vyskytl se problém. Jak pomoci alkoholikovi vyrovnat se se závislostí?
Tuto otázku si klade nejeden člen rodiny s podobným problémem, nejčastěji manželka alkoholika, která sní o tom, že jednoho dne její manžel přestane pít. Jak pomoci alkoholikovi přestat pít?
Když chcete pomoci pacientovi s alkoholismem, nejčastěji vás provází subjektivní pocit problému. Dráždí vás alkoholické nápoje, které komplikují rodinné vztahy a přispívají k finančním potížím.
Člověk závislý na alkoholu může mít jen matný dojem, že se věc vymkla kontrole, a často vůbec nevidí problém ve zneužívání alkoholu.
Nechápe, že se závislostí na alkoholu musí něco dělat, zvláště když je požádán o léčbu drogami. Alkoholik upřímně popírá, že je.
V očích opilce situaci zveličují ostatní lidé, kteří mu chtějí pomoci. Jsou jako nepřátelé, ne pomocníci a spojenci. Co dělat, aby pomoc domácímu opilci byla účinná?
Jak pomoci alkoholikovi přestat pít?
Paradoxy pomoci pijící osobě.
Nejednu ženu pijícího muže zajímalo, jak by vypadal rodinný život, kdyby manžel přestal pít. V návalu smutku a vzteku hází argumenty ve stylu: "Jestli jsi mě miloval, už jsi s tím alkoholem dávno skončil. "Bohužel tento druh slov přináší pouze výsledek, který se zásadně liší od zamýšleného.
Posílení pocitu viny u domácího opilce, výsledkem je, že pacient chce pít. Chování alkoholiků není projevem jeho zlé vůle, je to důsledek nemoci.
Jeho emoce, myšlení a vůle se začaly řídit alkoholem, ze kterého je těžké uniknout. Alkohol se stává způsobem, jak přehlušit smutek, nudu, stud, stres, rutinu.
Mechanismus závislosti spočívá v tom, že etanol vypíná negativní emoce a výměnou alespoň na krátkou dobu dává pozitivní – radost, relaxaci, klid. Když vystřízliví, přepadne člověka opět sklíčenost a později se „lékem" stane další láhev nebo pivo.
Člověk závislý na alkoholu pod vlivem nápojů mění špatné emoce na příjemné, což vede k naprostému nedostatku touhy cokoliv ve svém životě změnit. Pijícímu je proto nejlepší pomocí ta, která spočívá v konfrontaci alkoholika s realitou, když vystřízliví.
Nechte ho zažít následky své opilosti, třeba se probudit na lavičce v parku bez hodinek a bot, zaplatit pokutu za řízení pod vlivem alkoholu a inkasovat od šéfa důtku za to, že se po akci s kolegy neukázal v práci.
Každá negativní zkušenost s intoxikací alkoholem bude pro pijáka signálem, že pití alkoholu není vůbec přitažlivé a je vážným problémem, který vytváří další obtíže – problémy ve vztazích v rodině nebo v zaměstnání.
Bohužel mnoho lidí, kteří chtějí pomoci své blízké, si láme hlavu nad tím, jak pomoci alkoholikovi vyrovnat se se závislostí a vynaloží veškeré úsilí, aby problém alkoholismu ututlal, aby se o problému nedozvěděla rodina.
Místo toho, aby lidé nazvali problém „alkoholismem" a nechali opilce zažít negativní důsledky zneužívání alkoholu, dělají něco úplně jiného. Domácího opilce hájí, jeho pití ospravedlňují, alkoholické nápoje před ním tají, popírají, že by s alkoholem měli vůbec nějaké problémy.
Pijící domácnost se tak cítí „chráněna" a může stále pít beztrestně. Často se lidé, kteří chtějí alkoholika zbavit okovů, nevědomky stávají pomocníky v pití a přispívají k odložení rozhodnutí přestat pít.
Nejčastějšími oběťmi spoluzávislosti jsou manželky alkoholiků. Pokud je manžel alkoholik, pak je závislý na chemické látce – etanolu a jeho žena se kupodivu stává závislou na svém manželovi alkoholikovi.
Stává se z ní takzvaná partnerka, která ve světě svého manžela nikomu nevěří a v zoufalství se neustále zabývá hledáním nové práce, aby splatila partnerovy finanční závazky. To ji nutí lhát dětem, že je táta nemocný, popírá alkoholismus, zanedbává sebe i děti, ignoruje své vlastní potřeby.
I tento problém vyžaduje určitou terapii. Jak pomoci alkoholikovi vyrovnat se se závislostí? Dokud manželka alkoholika nepochopí, že mu nepomáhá, nechrání ho před negativními důsledky alkoholové intoxikace, do té doby bude manžel pít.
Koalkoholismus je sled neopatrného chování partnera závislého na alkoholu, který se snaží adaptovat na patologickou situaci. Bohužel to jen znásobuje následné patologie a problémy.
Rodina si pak začne pohrávat s ne jednou, ale hned dvěma závislostmi – alkoholismem a spolualkoholismem. Manželka v dobré víře vynakládá veškeré úsilí – doufá, že tak manželovi usnadní dostat se ze závislosti. Její snahy mají bohužel opačný efekt – nechtěně nemoc ještě více vyprovokuje.
Věnuje hodně pozornosti, stará se, slibuje, lže, chrání – nic. Jak pomoci alkoholikovi vyrovnat se se závislostí? Abyste alkoholikovi pomohli přestat pít jednou provždy, musíte přestat předstírat, přiznat si, že jste bezmocní, a vyhledat odbornou pomoc.
Pomoc alkoholikovi je nevděčná role, protože závislý na alkoholu bude o jejich nápoje zuřivě bojovat. Když jsme se rozhodli pomoci alkoholikovi, stojí za to připomenout, že je to práce na mnoho let, a ne na jeden den.
Člověk, který pije, se nezmění pod vlivem jedné, byť sebenásilnější překážky. Někteří naopak tvrdí, že pomoci alkoholikovi je samo o sobě nemožné, protože si můžete jen ublížit. Povzbuďte lidi, aby vyhledali pomoc specializovaných center, jako jsou centra pro léčbu závislostí a další.
Tipy, jak pomoci někomu se závislostí na alkoholu
Jak pomoci, abychom neškodili a nezvyšovali rozvoj alkoholismu?
Zde je několik tipů a triků, které je třeba mít na paměti, když se rozhodnete podpořit a uzdravit pijícího:
- Přijměte, že alkoholismus je chronické onemocnění. Nevnímejte to jako hanbu a hanbu pro rodinu nebo něco, co je potřeba před celým světem skrývat.
- Alkoholik je jako zlobivé dítě, které potřebuje trestat za nekázeň a neposlušnost!
- Neberte víru za sliby domácího opilce, když si uvědomíte, že je možné je splnit! Alkoholik může deklarovat touhu po "kosmetických změnách", například zaručí, že změní typ nápojů na slabší. Nečekejte drastické změny vedené jednou hádkou nebo vydíráním.
- Být konzistentní! Pokud jsi řekl, že něco uděláš, udělej to prosím. Nebojte se odejít, když nejste připraveni.
- Netřeba výčitek, netahejte se do konfliktů, nečtěte kázání, zvláště když je alkoholik opilý. Už ví všechno, čím ho chcete inspirovat. Toto chování jen vyvolává další lži a předkládání nepodložených slibů.
- Nečekejte okamžitou a rychlou cestu z problému! Alkoholismus je chronické onemocnění a ani dlouhodobá abstinence nezaručí, že se nemoc nevrátí. Denně vařte klášterní čaj, který účinně odstraňuje závislost na alkoholu a nikotinu.
- Nekontrolujte, kolik alkoholik vypije, neodkládejte zakoupené lahve, ale také nedovolte otevřený přístup k alkoholu - to alkoholika jen dotlačí k ještě zoufalejším pokusům získat alkohol a hledat příležitost k pití.
- Nikdy spolu nepijte v naději, že dostane méně a méně vypije. Jak můžete pomoci alkoholikovi přestat pít, když spolu sedíte a pijete? V žádném případě.
- Nenechte opilce lhát, nevěřte jeho lžím a slibům, protože mu tak umožňujete doufat, že je schopen své blízké přelstít.
- Zkuste dát alkoholikovi podporu a lásku. Oceňujte jeho pokusy zůstat střízlivý. Pamatujte, že alkoholismus je nemoc a za nemoc nemusíte nikoho nadávat.
Pomoc alkoholikovi bude nejúčinnější, když ho necháte na pokoji – netrváte na rehabilitaci, nekřičíte, nebrečíte, neprosíte, nepřipravujte si nemocenské dny, nepůjčujete si peníze, neuklízejte po jeho opilosti večírky, ať zkusí dát věci do pořádku kocovinou. . .
Nechte ho pít na vlastní nebezpečí a riziko. Čím dříve dosáhne dna, tím je pravděpodobnější, že to bude chtít rychle vzdát, aby se začal zlepšovat.